Bedenk een campagne die jongeren bewust maakt van verslaving. Veel jongeren drinken, vapen/roken of gebruiken drugs zonder de gevolgen op korte en lange termijn echt te kennen. Ook gedrag zoals telefoongebruik kan verslavend zijn.
Jouw uitdaging: hoe bereik je je leeftijdsgenoten op een manier die écht binnenkomt? Kies je voor een confronterende aanpak, of juist voor iets positiefs en inspirerends?
Ontwikkel een campagne die jongeren helpt bewustere keuzes te maken — voor zichzelf én hun omgeving — en die hen kan behoeden voor een langdurige strijd met verslaving.
Bedenk een campagne die jongeren bewust maakt van verslaving. Veel jongeren drinken, vapen/roken of gebruiken drugs zonder de gevolgen op korte en lange termijn echt te kennen. Ook gedrag zoals telefoongebruik kan verslavend zijn.
Jouw uitdaging: hoe bereik je je leeftijdsgenoten op een manier die écht binnenkomt? Kies je voor een confronterende aanpak, of juist voor iets positiefs en inspirerends?
Ontwikkel een campagne die jongeren helpt bewustere keuzes te maken — voor zichzelf én hun omgeving — en die hen kan behoeden voor een langdurige strijd met verslaving.
🏆
Prijsinformatie
€300
Het idee/plan dat het best uitvoerbaar is en resoneert bij de community van Gaia12 krijgt een beloning van driehonderd euro. Ter beschikking gesteld door www.trainers-coaches.com
Uitdaging Regels & Richtlijnen
Je ontwikkelt het plan alleen of met iemand anders. De beloning deel je dan.
Deadline inzending is 20 november. Uitslag is 1 december. Daarover kan niet worden gecorrespondeerd.
Inzenden doe je via de website www.gaia12.nl
Een winnend plan kan kans maken op daadwerkelijke ontwikkeling tot een succesvolle campagne.
De winnaar zal daar steeds over worden geinformeerd.
Evaluatiecriteria
Jouw idee/plan is creatief, uitdagend, out of the box en/of inspirerend.
Hoe meer likes via de website op jouw inzending, hoe meer kans!
Succes!
Deelnemersvereisten
👶Age requirement: 14 - 27 years old
👥
Teams of up to 2 members allowed
✅Must submit before the deadline: Nov 20, 2026 at 12:00 AM
📋Follow the challenge theme: Health
inzendingen (5)
b
versla de verslaving
door bjorn visser
7
stemmen
Het idee
Bijna iedereen zegt wel eens:
"Ik kan stoppen wanneer ik wil."
Maar is dat ook echt zo?
Met Versla de Verslaving dagen jongeren zichzelf...
veel mensen zijn verslaaft en hebben het misschien zelf niet door. door bepaalde dingen op een lijstje te zetten en overal op te hangen gaan mensen he...
Jongeren hebben tegenwoordig minder snel de realisatie wat de gevolgen van hun acties zijn. Daarom heb ik bedacht om een programma te maken dat aan ka...
Het idee
Bijna iedereen zegt wel eens:
"Ik kan stoppen wanneer ik wil."
Maar is dat ook echt zo?
Met Versla de Verslaving dagen jongeren zichzelf uit om hun gewoontes onder de loep te nemen. Niet omdat iemand zegt dat ze verslaafd zijn, maar omdat ze zelf willen ontdekken hoeveel controle ze eigenlijk hebben.
De challenge bestaat uit verschillende levels. Elk level vraagt je om tijdelijk afstand te nemen van een gewoonte die voor veel jongeren normaal is geworden.
Level 1: 24 uur zonder TikTok
Level 2: 24 uur zonder energydrank
Level 3: Een weekend zonder vape
Level 4: Een avond uit zonder alcohol
Level 5: 48 uur zonder jouw grootste gewoonte
Voor elk gehaald level verdien je punten, badges en maak je kans op leuke prijzen.
De verrassing
Voordat een level begint, beantwoorden deelnemers één vraag:
"Hoe moeilijk denk je dat dit wordt?"
Na afloop beantwoorden ze dezelfde vraag opnieuw.
Veel jongeren verwachten dat het makkelijk wordt. Maar wanneer ze merken dat ze toch steeds naar hun telefoon grijpen of zin krijgen in een vape, ontstaat het echte inzicht:
Misschien heb ik hier toch meer moeite mee dan ik dacht.
De campagne laat jongeren die conclusie zelf trekken, zonder met een vingertje te wijzen.
School Battle
Om het extra leuk te maken nemen klassen het tegen elkaar op.
Op een groot scorebord is te zien:
Welke klas de meeste levels heeft gehaald
Hoeveel uur schermtijd er samen is bespaard
Hoeveel geld er niet is uitgegeven aan vapes, sigaretten of alcohol
Hoeveel deelnemers hun challenge hebben volgehouden
Zo ontstaat er een positieve competitie waarbij leerlingen elkaar motiveren.
Beloningen
Iedereen die levels behaalt maakt kans op prijzen zoals:
Festivaltickets
Cadeaubonnen
Sportabonnementen
Maar de grootste beloning is de ontdekking dat je soms sterker bent dan je gewoonte.
Slogan
Kun jij stoppen wanneer jij dat wilt?
Of kiest jouw gewoonte voor jou?
Waarom deze campagne werkt
Deze campagne veroordeelt niemand. In plaats van jongeren te vertellen wat ze verkeerd doen, geeft ze hen de kans om zichzelf uit te dagen. Het voelt als een spel, zorgt voor onderlinge competitie en maakt bewustwording persoonlijk. Daardoor komt de boodschap veel sterker binnen dan een poster waarop simpelweg staat dat verslaving slecht is
veel mensen zijn verslaaft en hebben het misschien zelf niet door. door bepaalde dingen op een lijstje te zetten en overal op te hangen gaan mensen het lezen en mischien zich er in herkennen. ook is het goed om het op sociaal media te posten. dat berijk is ook groot en je hebt ook sociaal media verslaafden.
ik heb een voorbeeld van een poster in de link gezet
Alcoholgebruik is een veelvoorkomend maatschappelijk probleem. Sommige mensen drinken regelmatig alcohol zonder stil te staan bij de gevolgen voor hun gezondheid. Op de lange termijn kan overmatig alcoholgebruik leiden tot verslaving, gezondheidsproblemen en sociale problemen.
Veel campagnes proberen mensen te waarschuwen voor de risico’s van alcohol. Hoewel deze campagnes belangrijk zijn, richten ze zich vaak op wat mensen niet moeten doen. Daardoor voelen veel mensen zich niet persoonlijk betrokken bij hun eigen gedrag.
Er is behoefte aan een eenvoudige manier om mensen bewust te maken van hun gezonde keuzes en hen een gevoel van trots te geven wanneer zij ervoor kiezen geen alcohol te kopen.
Mijn oplossing
Mijn idee is om bij het alcoholschap in supermarkten een doorzichtige buis met muntjes te plaatsen. Wanneer iemand besluit geen alcohol te kopen, mag die persoon één muntje uit de buis pakken.
De muntjes hebben geen geldwaarde en kunnen niet worden ingewisseld voor prijzen of kortingen. Ze dienen als een persoonlijke herinnering aan een gezonde keuze.
Mensen kunnen de muntjes thuis bewaren in een potje, doosje of spaarbuis. Elke munt staat voor een moment waarop zij bewust voor hun gezondheid hebben gekozen.
Hoe ga ik het aanpakken?
* Er wordt een doorzichtige buis met muntjes geplaatst naast het alcoholschap.
* Op een bord staat uitgelegd dat klanten één muntje mogen meenemen als zij besluiten geen alcohol te kopen.
* De muntjes zijn gratis en bedoeld als symbool van een gezonde keuze.
* Klanten kunnen hun verzameling thuis bewaren en zien hoeveel keer zij bewust voor een alcoholvrije optie hebben gekozen.
Door de muntjes precies bij het alcoholschap te plaatsen, worden mensen herinnerd aan hun keuze op het moment dat zij deze maken.
Wat maakt mijn oplossing uniek?
Mijn idee is uniek omdat het niet draait om geld, kortingen of prijzen. De kracht van het project zit in de emotionele waarde van de muntjes.
De muntjes:
* Zijn een tastbaar bewijs van een gezonde keuze.
* Geven een gevoel van trots en voldoening.
* Maken persoonlijke vooruitgang zichtbaar.
* Helpen mensen bewust na te denken over hun gedrag.
* Kosten bijna niets om uit te voeren.
Waar veel projecten werken met beloningen van buitenaf, richt mijn idee zich op motivatie van binnenuit. Het muntje herinnert mensen eraan dat zij zelf de keuze hebben gemaakt om voor hun gezondheid te kiezen.
Verwachte impact
Door gezonde keuzes zichtbaar te maken, kunnen mensen meer bewust worden van hun alcoholgebruik. Het verzamelen van muntjes kan motiverend werken en mensen stimuleren om vaker alcohol te laten staan.
Na verloop van tijd ontstaat een verzameling die laat zien hoeveel gezonde keuzes iemand heeft gemaakt. Dat gevoel van trots kan bijdragen aan een gezondere levensstijl en mogelijk helpen om problematisch alcoholgebruik te voorkomen.
Conclusie
“Muntje voor een Gezonde Keuze” is een eenvoudig maar krachtig idee. Het geeft mensen geen materiële beloning, maar iets dat vaak waardevoller is: het gevoel dat zij trots mogen zijn op zichzelf. Elk muntje staat voor een bewuste keuze voor gezondheid en een stap richting een betere toekomst.
“Het muntje heeft geen waarde in geld, maar wel waarde voor jezelf.” 💚🪙
Jongeren hebben tegenwoordig minder snel de realisatie wat de gevolgen van hun acties zijn. Daarom heb ik bedacht om een programma te maken dat aan kan worden gesloten met een VR-bril dat de toekomst van een verslaving laat zien. Hoe ziet mijn verslaving over 25 jaar uit. Wat er dan gebeurd met je uiterlijk, innerlijk en wat de uitgaven zijn. Je kan verschillende varianten maken bijvoorbeeld drugs, alcohol, roken, gokken en nog veel meer. Dit zou je in campagne kunnen brengen door met dit programma langs scholen te gaan, maar dit kan ook op tv worden uitgezonden.
Dan krijg je punten, prijzen of kortingen bij lokale ondernemers.
Slogan
"Denk je dat je controle hebt? Speel het spel."
Of:
"Niet stoppen omdat het moet. Stoppen omdat je durft."
Dat spreekt jongeren vaak meer aan dan "pas op voor verslaving", omdat het voelt als een uitdaging en niet als een preek. De bewustwording ontstaat vanzelf wanneer iemand ontdekt: "Wacht eens... waarom vind ik dit eigenlijk zo moeilijk?"
